MboeLoiy

Kemaren nyoba ngukur lagi berat badanku, setelah lumayan lama gak nimbang. Liat jarumnya nunjuk angka “sekian”, Hwaaaaaaaaa…… bukannya berkurang kok malah nambah sih ya. Sempet mikir jangan2 aku hamil nih kok BB nya gak turun2. Padahal kan aku dah gak nyemil2 lagi. dah ngurangin makan daging. Udah makan lebih banyak sayur kok gak turun2 yaaaaaaa….

Beberapa waktu yang lalu  pas donor darah di “markasnya” harley davidson cilandak, sempet iseng ngukur kelebihan lemak di badan. Dan ternyata aku lebihnya banyak banged. Hoaaaaaaa.. tidakkkkkkkkk. Eh tapi masih maklum sih kalo cewek banyak kelebihan lemaknya yaaaa… secara emang kodratnya begitu kan -pembelaan diri-. Dan suami yang emang dari dulu itu ndud, harus dikurangi sebanyak sekian sekian kg.

Nahhh..  berdasarkan dorongan untuk mengurangi kelebihan lemak yang lumayan buanyaaaaakkk itu, akhirnya nyoba mo nerapin diet2an ringan. Teknik yang di terapkan:

Read more